مخاطر عدم ممارسة الرياضة

مخاطر عدم ممارسة الرياضة

buy estrace online, order estrace online, estradiol 82670. cuanto cuesta la pastilla provera estradiol uk spelling cheapest place to buy estradiol cream .

order baclofen online buy lioresal 10mg buy baclofen without prescription buy baclofen canada buy lioresal 25 mg buy lioresal 10 mg how to buy baclofen

 

كتبت:جميلة حسن

أشارت دراسة علمية أجراها باحثون من جامعة كامبريدج فى بريطانيا إلى أن عدم ممارسة الرياضة يمكن أن تؤدي إلى وفاة ضعف عدد الأشخاص الذين تتسبب السمنة في وفاتهم في أوروبا.

وقالت الدراسة التي أجريت على أكثر من 300 ألف شخص على مدى 12 عاما إن نحو 676 ألف شخص يموتون كل عام بسبب عدم ممارسة الرياضة مقارنة بـ 337 ألف شخص بسبب زيادة الوزن .

وأشارت إلى أن ممارسة الرياضة مفيدة للأشخاص من أي وزن وأن السمنة والخمول مرتبطين ببعضهما البعض في غالب الأمر.

ومع ذلك فمن المعروف أن الشخص النحيف يكون أكثر عرضة للمشاكل الصحية إذا لم يمارس الرياضة وأن صحة الشخص البدين الذي يمارس الرياضة تكون أفضل من صحة الشخص الذي لا يمارس الرياضة.

وقد حاولت الدراسة التي نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية دراسة المخاطر النسبية للخمول والبدانة.

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى