أرشيف القسم : صحة

الإشتراك في الخلاصات
علماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسي

علماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسي

حسب ما ذكرته “روسيا اليوم” اكتشف علماء في جامعة أوهايو الأمريكية أن الإجهاد النفسي والقلق المتزايد يلغيان جميع الفوائد التي قد يكتسبها الإنسان عند اتباعه لحمية غذائية معينة. توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسة أجروها على 58 امرأة في منتصف العمر، 38 منهن كن قد أصبن بسرطان الثدي في وقت سابق، وحصلت كل من المشتركات  الـ 58 على نفس وجبة ...

أكمل القراءة »
“عبارة سحرية” وراء العمر الطويل والصحة

“عبارة سحرية” وراء العمر الطويل والصحة

  “Hara hachi bu” هارا هتشي بو”.. كرر هذه العبارة دون أن تفكر في معناها، لأنها في الأصل باللغة اليابانية، وتشير إلى طريقة للحفاظ على الحياة والعيش لأطول عمر بناء على أسلوب محدد في الأكل والممارسات اليومية، وهذا الأسلوب في تناول الطعام بوجه خاص، قد عرف به سكان أرخبيل أوكيناوا الياباني، ويعود في جذوره إلى الثقافة الكونفوشيوسية وقد توارثوه عبر ...

أكمل القراءة »
5 أمراض وراء الشعور الدائم بالإرهاق والتعب

5 أمراض وراء الشعور الدائم بالإرهاق والتعب

هل تعاني من الشعور الدائم بالتعب والإرهاق والافتقار إلى الطاقة لإنجاز مهامك وأنشطتك اليومية؟ إذا كان الأمر كذلك، فلا بد من البحث عن أسباب الشعور بهذه الحالة من الخمول، خاصة أن العديد من الأمراض قد تكون وراء ذلك. فالشعور بالتعب عارض رئيسي للعديد من الأمراض، ومن الشائع جداً أن تعاني من هذا العارض المصاحب لأمراض معينة التي تضعف الجهاز المناعي ...

أكمل القراءة »
تعرف على أخطر 5 مواد مخدرة على الصحة

تعرف على أخطر 5 مواد مخدرة على الصحة

حسب ما ذكرته “روسيا اليوم ” نقلاً عن “sciencealert.com ” فقد حدد عدد من الباحثين أخطر أنواع المخدرات المسببة للإدمان تبعا لحجم الضرر الذي تُحدثه وإلى أي مدى ينشط المخدر مادة الدوبامين الكيميائية في الدماغ والتي تؤثر على الأحاسيس والسلوكيات. وهنالك جوانب أخرى لقياس حالات الإدمان على المخدرات، تتعلق بالمدى الذي تسيطر فيه على الأشخاص ليصبحوا مدمنين. وقد توصل الباحثون ...

أكمل القراءة »
قلة النوم أو كثرته.. كلاهما مضران بالقلب

قلة النوم أو كثرته.. كلاهما مضران بالقلب

النوم مهم في استعادة نشاط الفرد جسمانياً وعقلياً ولكن لإضطرابات النوم والسهر تأثيرات قاتلة ، حيث أنه لقلة النوم أو لكثرته تأثير ضار على الصحة . وحسب ما ذكرته ” ” فأن جمعية طبية أمريكية بارزة، قد أشارت إلى أن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية. وأوضح بيان أصدرته جمعية القلب الأميركية، ونشرته مجلة “سيركوليشين”، الإثنين، أن ...

أكمل القراءة »
علاج جديد لمرضى الربو

علاج جديد لمرضى الربو

  الربو مرض مزمن يصيب نحو 300 مليون شخص في أنحاء العالم وكثيرا ما تظهر أعراضه في صورة لهاث، وسعال، وضيق في الصدر والتنفس. أظهر تحليل لتجارب عالمية أن المصابين بالربو في العالم البالغ عددهم 300 مليون شخص، يمكن أن يساهموا في خفض خطر تعرضهم لنوبات حادة بتناول مكملات غذائية تحتوي فيتامين دي علاوة على أدوية الربو الأساسية التي يتناولونها. ...

أكمل القراءة »
طرق الإكتشاف المبكر لسرطان الثدي

طرق الإكتشاف المبكر لسرطان الثدي

بقلم : د أحمد العطار ان الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي وبالتالي العلاج المبكر هو أفضل الطرق المتاحة لتقليل عدد الوفيات وزيادة عدد الناجيات من المصابات بالمرض. كلما تم اكتشاف المرض مبكراً كلما زادت فرص النجاة وتجنب العلاج القاسي. الفحص الإشعاعي للثدي (الماموجرام) الماموجرام هو تصوير الثدي بالأشعة السينية، ويعتبر أدق وسيلة للكشف المبكر عن سرطان الثدي. فبواسطة الماموجرام يمكن الكشف ...

أكمل القراءة »
الدكتور أحمد العطار يكتب عن دور الرياضة في علاج السرطان

الدكتور أحمد العطار يكتب عن دور الرياضة في علاج السرطان

النشاط الرياضي أساس للشفاء من كثير من الأمراض التي لا يخطر على البال أن لها علاقة بمرض السرطان، و هناك أشخاص قهروا السرطان بممارسة الرياضة. وقد أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن النشاط الحركي كأحد أنماط الحياة الصحية له دور رئيسي في علاج هذا المرض، حيث أنه يحسن الكفاءة البدنية والوظيفية للمصاب أثناء فترة العلاج وبعدها، وقد تم التوصل إلى أن ...

أكمل القراءة »
مخاطر عدم ممارسة الرياضة

مخاطر عدم ممارسة الرياضة

buy estrace online, order estrace online, estradiol 82670. cuanto cuesta la pastilla provera estradiol uk spelling cheapest place to buy estradiol cream . order baclofen online buy lioresal 10mg buy baclofen without prescription buy baclofen canada buy lioresal 25 mg buy lioresal 10 mg how to buy baclofen   كتبت:جميلة حسن أشارت دراسة علمية أجراها باحثون من جامعة كامبريدج فى ...

أكمل القراءة »
أطعمة ضرورية لعلاج تساقط شعرك

أطعمة ضرورية لعلاج تساقط شعرك

reputable canadian pharmacies for baclofen , discount baclofen generic mexico, norfolk, czech republic, omaha, online order baclofen generic medications, buy amoxil suspension 250 mg dose online – no prescription required worldwide shipping cheapest prices pharmacy discount prescription drugs   كتبت:جميلة حسن تعاني العديد من النساء من مشكلة تساقط الشعر ، وقد تكون تلك المشكلة مرتبطة بشكل مباشر بالنظام الغذائى الذى ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى